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Startseite Startseite Sport und Outdoor Fitnesszubehör Widerstandsbänder Widerstandsband 200 x 15 cm Dicke 0,7 mm Gummiband für Übungen und Dehnungen Orange Für Pilates, Yoga und Training zu Hause
Widerstandsband 200 x 15 cm Dicke 0,7 mm Gummiband für Übungen und Dehnungen Orange Für Pilates, Yoga und Training zu Hause
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Widerstandsband 200 x 15 cm Dicke 0,7 mm Gummiband für Übungen und Dehnungen Orange Für Pilates, Yoga und Training zu Hause

Oranges Gummiband mit den Maßen 200 x 15 cm und einer Dicke von 0,7 mm für das Training des gesamten Körpers, Dehnungen, Pilates und Yoga zu Hause, im Fitnessstudio und im Freien. Vollständige Beschreibung
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Widerstandsband 200 x 15 cm Dicke 0,7 mm Gummiband für Übungen und Dehnungen Orange Für Pilates, Yoga und Training zu Hause

Das Widerstandsband in oranger Farbe ist ein breites Gummiband, mit dem Sie zu Hause ein einfaches und effektives Training aufbauen können. Das Band misst 2 Meter in der Länge und 15 cm in der Breite, sodass es ausreichend Platz für den Griff mit den Händen sowie zum Wickeln um den Fuß oder die Oberschenkel bietet. Das Material hat eine Dicke von 0,7 mm und stellt eine mittlere Ausführung zwischen der dünneren und der stärkeren Variante desselben Bands dar. Es ist geeignet für Sportler, die bereits die Grundlagen beherrschen und den Widerstand etwas erhöhen möchten. Sie können es beim Training der Arme, des Rückens, der Schultern, des Bauches, der Gesäßmuskulatur und der Beine einsetzen.

Das Band hat keine Griffe oder Schnallen, daher ändern Sie die Spannung nur durch die Art und Weise, wie Sie das Band greifen. Wenn Sie es näher bei sich halten, wird die Übung schwieriger, wenn Sie es lockern, wird die Übung einfacher. Das glatte Gummimaterial kehrt nach dem Dehnen in seine ursprüngliche Form zurück und liegt gut in der Hand. Bei Pilates und Yoga hilft Ihnen das Band, die Dehnung zu vertiefen, die richtige Körperhaltung zu unterstützen und länger in anspruchsvollen Positionen zu verweilen. Das breite Band verteilt sich gleichmäßig auf der Handfläche und dem Fuß und verdreht sich während der Übung nicht zu einem dünnen Faden. Dadurch können Sie langsam und kontrolliert trainieren und sich auf die Atmung sowie die richtige Technik konzentrieren. Das Band lässt sich leicht in das Training mit dem eigenen Körpergewicht integrieren, wo es die Intensität von Kniebeugen, Ausfallschritten, Brücken auf den Gesäßmuskeln oder seitlichem Beinheben im Liegen erhöht.

  • Typ – flaches Widerstandsband zum Training
  • Material – Gummi
  • Maße – 200 x 15 cm
  • Dicke – 0,7 mm
  • Farbe – orange
  • Verwendung – Training, Dehnen, Pilates, Yoga und Aufwärmen vor dem Sport
  • Inhalt der Verpackung – 1 Widerstandsband 200 x 15 cm

Das Band lässt sich leicht an einem festen Punkt befestigen, zum Beispiel an einer Sprossenwand, am Fuß des Bettes oder an einem Geländer, und Sie können Übungen wie Rudern zur Brust, Überkopfdrücken, Ausfallschritte oder seitliches Heben durchführen. Stehen Sie auf das Band und trainieren Sie Ihre Bizeps und Schultern, im Liegen verwenden Sie es zum Dehnen der Rückseite der Oberschenkel. Das orangefarbene Band lässt sich nach dem Training zu einem kleinen Roll aufrollen und passt in einen Rucksack oder Koffer, sodass Sie auch unterwegs, im Garten oder im Park trainieren können.

Das orangefarbene Widerstandsband 200 x 15 cm ist ein einfaches Hilfsmittel für regelmäßiges Training ohne teure Ausrüstung. Das Material mit Dicke von 0,7 mm bietet mittleren Widerstand, mit dem Sie die Intensität Ihres Trainings schrittweise erhöhen können. Das lange Band eignet sich für Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen und ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Sie können es zum Aufwärmen vor dem Laufen, beim heimischen Zirkeltraining und beim abendlichen Dehnen verwenden. Mit dem Band können Sie jederzeit während des Tages mit Pilates und Yoga beginnen.

Preis mit MwSt 29,65 €