Schwarzgraues Set von Widerstandsbändern zum Training 200 lb mit fünf Zugseilen von 20 bis 60 lb sowie Metallkarabiner, Griffen und Türanker
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Das schwarzgraue Set von Widerstandsbändern zum Training bietet fünf Zugseile in Farbtönen von Hellgrau bis Schwarz. Die Bänder haben Widerstände von 20, 30, 40, 50 und 60 lb und bieten in Kombination eine Belastung von bis zu 200 lb. Der Widerstandswert ist auf dem schwarzen Textilüberzug am Ende jedes Bandes angegeben, sodass die Belastung ohne Rätselraten gewählt werden kann. Die Bänder werden mit Metallkarabinern an Griffen, Knöchelriemen oder dem Türanker befestigt und können sowohl einzeln als auch in Kombination verwendet werden. Das Set wird durch eine Übungskarte und eine Tasche ergänzt, in der nach dem Training alles verstaut werden kann.
- Widerstandsgrade – Das hellgraue Band hat 20 lb, gefolgt von Bändern mit Widerständen von 30 lb, 40 lb und 50 lb, und das dunkelste schwarze Band hat 60 lb. Die Farbe der Bänder wird allmählich dunkler, sodass die einzelnen Widerstandsgrade gut zu unterscheiden sind.
- Kombination der Bänder – Durch das Befestigen von zwei oder mehr Bändern an einem Griff wird die Belastung addiert. Der Widerstand kann so in 10 lb Schritten bis zu einem Wert von 200 lb erhöht werden und an die Kraftübungen für die einzelnen Muskelgruppen angepasst werden.
- Griffe – Zwei Griffe mit Riemen sind für Übungen im Oberkörperbereich gedacht, wie z.B. Brustdrücken, Rudern, seitliches Heben oder Bizeps-Curls.
- Knöchelriemen – Ein Paar breiter Riemen mit Metallring wird um den Knöchel geschlossen und ermöglicht das Training von Gesäß und Oberschenkeln, z.B. beim Rückwärts- und Seitwärtsheben.
- Türanker – Ein Riemen mit einer Schlaufe an einem Ende und einem runden Abschluss am anderen wird in der Tür eingeklemmt und schafft einen Ankerpunkt für Zugübungen auf Kopf-, Taillen- oder Knöchelhöhe.
- Übungskarte und Tasche – Eine Karte mit Bildern hilft bei der Auswahl der Übungen, und die schwarze Tasche mit Kordelzug dient zur Aufbewahrung und zum Transport des Sets.
Packungsinhalt:
- 1x Widerstandsband 20 lb
- 1x Widerstandsband 30 lb
- 1x Widerstandsband 40 lb
- 1x Widerstandsband 50 lb
- 1x Widerstandsband 60 lb
- 1x Zubehörset
Das Set von schwarzgrauen Widerstandsbändern ist für das Krafttraining zu Hause gedacht, wo sich Ausrüstung auszahlt, die nach dem Training leicht verstaut werden kann. Fünf Bänder mit Widerständen von 20 bis 60 lb ermöglichen es, den Widerstand je nach Übung und aktueller Form zu variieren. Die Griffe, Knöchelriemen und der Türanker bieten eine breite Auswahl an Übungen für Arme, Rücken, Brust und Beine. Die unauffälligen schwarzgrauen Farben der Bänder und des Zubehörs verleihen dem Set ein einheitliches Aussehen. Das gesamte Set kann in der Tasche verstaut und auf Reisen oder in den Urlaub mitgenommen werden.
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