Metall-Handgrifftrainer 68 kg (150 lb) Aluminiumgriffe 10,5 cm Rutschfeste Oberfläche Finger- und Unterarmtrainer

Metall-Handgrifftrainer 68 kg (150 lb) Aluminiumgriffe 10,5 cm Rutschfeste Oberfläche Finger- und Unterarmtrainer 2

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Metall-Handgrifftrainer 68 kg (150 lb) Aluminiumgriffe 10,5 cm Rutschfeste Oberfläche Finger- und Unterarmtrainer

Federhandgrifftrainer mit einem Widerstand von 150 lb für Erwachsene, die regelmäßig trainieren. Geriffelte Aluminiumgriffe von 10,5 cm rutschen auch nicht in einer schweißnassen Hand. Vollständige Beschreibung

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Metall-Handgrifftrainer 68 kg (150 lb) Aluminiumgriffe 10,5 cm Rutschfeste Oberfläche Finger- und Unterarmtrainer

Der Metall-Handgrifftrainer mit einem Widerstand von 68 kg (150 lb) ist die mittlere Stufe der Federtrainer-Reihe, die für Erwachsene und für Menschen gedacht ist, die bereits regelmäßig Sport treiben. Er hilft, den Griff zu stärken, die Finger, die Handfläche und die Unterarmmuskulatur zu kräftigen und eignet sich als Ergänzung zum Hanteltraining, Klettern oder Kampfsport. Die Griffe bestehen aus Aluminiumlegierung und ihre fein geriffelte Oberfläche bietet auch während einer anspruchsvollen Serie einen sicheren Halt. Die feste Metallfeder kehrt nach dem Lösen des Griffs automatisch in die Ausgangsposition zurück. Die kleinen Abmessungen ermöglichen es, den Trainer in der Tasche oder in der Sporttasche zu transportieren.

Ein Widerstand von 150 lb erfordert bereits einen konzentrierten Griff mit der ganzen Hand, weshalb er sich gut für das Training von Kraft und Ausdauer des Griffs eignet. Die Griffe haben eine Länge von 10,5 cm und einen Durchmesser von 1,8 cm, sodass sie bequem in die Hand passen, ohne zu drücken. Der Widerstandswert ist auf dem Griff aufgedruckt, sodass Sie den Trainer leicht von leichteren oder schwereren Stufen unterscheiden können.

Der mittlere Widerstand ist eine gute Wahl für diejenigen, die bereits leichtere Stufen problemlos bewältigen und im Handtraining fortfahren möchten. Regelmäßiges Grifftraining zeigt sich beim Heben von Gewichten, beim Tragen von Einkäufen und bei der Arbeit mit Werkzeugen. Die Feder hat keine Einstellmöglichkeiten, daher ist der Trainer jederzeit einsatzbereit, ohne dass eine Anpassung oder Nachjustierung erforderlich ist.

Typ – Feder-Handgrifftrainer
Widerstand – 68 kg (150 lb)
Verwendung – Erwachsene und regelmäßig Sporttreibende
Material – Griffe aus Aluminiumlegierung und Metallfeder
Oberfläche der Griffe – geriffelt und rutschfest
Länge des Griffs – 10,5 cm
Durchmesser des Griffs – 1,8 cm
Abstand der Griffe – 10,5 cm
Trainiert – Finger, Handfläche, Handgelenk und Unterarm
Packungsinhalt – 1 Metall-Handgrifftrainer

Beim Training greifen Sie den Trainer mit der ganzen Hand, halten den Druck kurz und lassen ihn langsam wieder los. Sie können zu Hause, im Fitnessstudio, bei der Arbeit oder unterwegs trainieren, da der Trainer keinen Platz benötigt. Um den Unterarm einzubeziehen, versuchen Sie langsames Loslassen oder kurze Serien mit Haltezeiten in der gedrückten Position. Wischen Sie die Metallteile nach dem Gebrauch mit einem trockenen Tuch ab und lagern Sie den Trainer trocken. Ein guter Start sind drei bis vier Serien mit acht bis zwölf Stichen pro Hand mit kurzen Pausen zwischen den Serien. Integrieren Sie das Grifftraining zwei- bis dreimal pro Woche und lassen Sie die Hand zwischen den Trainingseinheiten ruhen.

Der Federhandgrifftrainer mit einem Widerstand von 150 lb ist ein praktisches Hilfsmittel für jeden, der einen festeren Griff und stärkere Unterarme haben möchte. Die geriffelte rutschfeste Oberfläche der Griffe sorgt für einen sicheren Halt, und die Metallkonstruktion ist für das tägliche Training ausgelegt. Er wird von Sportlern, Fitnessstudio-Besuchern und Kletterern geschätzt. Wenn er Ihnen nicht mehr ausreicht, können Sie auf eine schwerere Stufe derselben Reihe umsteigen. Er ist auch ein praktisches Geschenk für einen Freund aus dem Fitnessstudio.

Preis mit MwSt 34,02 €