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Startseite Startseite Sport und Outdoor Fitnesszubehör Fitnessgeräte Klimmzugstange für Türrahmen 61–81 cm, Tragfähigkeit 150 kg, Stahlkonstruktion mit Schaumstoffgriffen, multifunktional, schwarz, Heimtraining
Klimmzugstange für Türrahmen 61–81 cm, Tragfähigkeit 150 kg, Stahlkonstruktion mit Schaumstoffgriffen, multifunktional, schwarz, Heimtraining
Klimmzugstange für Türrahmen 61–81 cm, Tragfähigkeit 150 kg, Stahlkonstruktion mit Schaumstoffgriffen, multifunktional, schwarz, Heimtraining 1
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Klimmzugstange für Türrahmen 61–81 cm, Tragfähigkeit 150 kg, Stahlkonstruktion mit Schaumstoffgriffen, multifunktional, schwarz, Heimtraining

Die multifunktionale Türrahmenstange ohne Bohren ermöglicht Klimmzüge, Dips, Liegestütze und Sit-ups und passt in die meisten klassischen Wohnungsinnentüren in Einfamilienhäusern. Vollständige Beschreibung
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Klimmzugstange für Türrahmen 61–81 cm, Tragfähigkeit 150 kg, Stahlkonstruktion mit Schaumstoffgriffen, multifunktional, schwarz, Heimtraining

Die Klimmzugstange ist für die Befestigung zwischen den vertikalen Pfosten des Türrahmens konzipiert, sodass für die Montage keine Bohrmaschine, Dübel oder dauerhafte Eingriffe in die Wand erforderlich sind. Die Konstruktion besteht aus lackierten Stahlrohren und ist mit Schaumstoffpolsterungen an allen Hauptgriffen ausgestattet, sodass die Hände nicht mit dem harten Metall in Kontakt kommen. Das breite obere Stützelement mit einer Länge von 46 cm trägt das Gewicht des Trainierenden an der Türzarge und verteilt den Druck auf eine größere Fläche, wodurch Abdrücke auf der Lackierung der Holz- oder MDF-Zarge minimiert werden. Die Hauptquerstange mit einer Länge von 80 cm und einer Gesamtbreite von 94 cm bietet mehrere Griffpositionen – breit, neutral und schmal. Die maximale Tragfähigkeit beträgt 150 kg, was den Bedürfnissen der meisten erwachsenen Trainierenden einschließlich zusätzlicher Gewichte in Form einer Gewichtsweste entspricht. Die Stange passt in Türrahmen mit einer Breite von etwa 61 bis 81 cm, was den Standardinnentüren in der tschechischen und internationalen Bauweise entspricht.

  • Tragfähigkeit bis 150 kg laut Herstellerangabe
  • Breite des Türrahmens 61–81 cm deckt gängige Wohnungstüren ab
  • Ohne Bohren und Dübel – die Stange stützt sich durch ihre Geometrie auf die Pfosten des Türrahmens
  • Hauptstange mit einer Länge von 80 cm, Gesamtbreite 94 cm
  • Obere Stützelement 46 cm zur Druckverteilung auf die Türzarge
  • Polsterte Schaumstoffgriffe schonen die Hände auch bei längeren Serien
  • Mehrere Griffpositionen – breit, intermediär und schmal
  • Stahlrohre mit schwarz-silberner Oberfläche, Schraubverbindungen
  • Übungsmöglichkeiten auch außerhalb des Türrahmens: Liegestütze, Dips zwischen Möbeln, Sit-ups mit den Füßen unter der Stange
  • Im Packungsinhalt enthalten sind ein Schlüssel und Schrauben zur Montage
  • Geeignet für Klimmzüge für Bizeps, Rücken, breiten Griff und Hammergriff

Packungsinhalt:
1× oberes Stützelement mit Gummipolster
2× gebogenes Arm mit Schaumstoffpolsterung
2× Hauptgriffstange mit Schaumstoffpolsterung
Schraubensatz, Muttern und Unterlegscheiben
1× Montage-Schlüssel

Diese Stange ist eine Möglichkeit, mit dem Heimtraining der oberen Körperhälfte zu beginnen, ohne einen festen Platz und ohne Investitionen in eine Standkonstruktion. Nach dem Training kann das Gerät einfach abgenommen und unter das Bett oder hinter den Schrank verstaut werden, ohne Platz zu beanspruchen. Die Möglichkeit, Dips, Liegestütze mit angehobenen Beinen, Planks und Sit-ups von der auf dem Boden liegenden Stange auszuführen, erweitert die Liste der Übungen weit über das bloße Ziehen hinaus. Die robuste Stahlkonstruktion mit einer Tragfähigkeit von 150 kg erfüllt auch die Anforderungen von Trainierenden, die Gewichte in einer Gewichtsweste oder am Gürtel hinzufügen. Die Stange eignet sich für Wohnungen, Studentenwohnheime, Büros und als Ergänzung zu einer klassischen Krafttrainingsroutine im Fitnessstudio. Regelmäßige Klimmzüge bauen Muskeln im Rücken, Bizeps, Unterarmen und Stabilisierungsmuskeln des Schultergürtels auf. Vor der ersten Benutzung sollte die Stabilität des Türrahmens überprüft werden, um sicherzustellen, dass die Pfosten fest in der Wand sitzen.

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