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Startseite Startseite Sport und Outdoor Fitnesszubehör Fitnessgeräte Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln
Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln
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Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln

Sieben Positionen der Rückenlehne, Neigung und Absenkung sowie Kopfstütze für Übungen im Liegen. Nach dem Training können Sie die Bank zusammenklappen und an die Wand stellen, wo sie kaum Platz einnimmt. Vollständige Beschreibung
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Klappbare Trainingsbank 7 Positionen zur Neigung und Absenkung Kopfstütze und gepolsterte Rollen Schwarz-Rot Für das Training mit Hanteln und den ganzen Körper

Die klappbare Trainingsbank bietet 7 Positionen der Rückenlehne, sodass Sie darauf Liegedrücken, Schrägbankdrücken und Sitzübungen durchführen können. Neben der Neigung nach oben ermöglicht sie auch eine Absenkungsposition, die die Auswahl an Bauch- und unteren Brustübungen erweitert. Sie verfügt über eine Kopfstütze, die den Nacken bei Übungen im Liegen mit Hanteln stützt. Die gepolsterten Rollen fixieren die Beine und halten den Körper auch bei schwereren Gewichten in stabiler Position. Nach dem Training kann die Bank zusammengeklappt und an die Wand gestellt werden, daher eignet sie sich auch für kleinere Heimfitnessstudios.

Eigenschaften:

  • 7 Positionen zur Einstellung — die Rückenlehne kann je nach durchgeführter Übung in die Liege-, Schrägbank- oder Sitzposition verstellt werden.
  • Neigung und Absenkung — neben der positiven Neigung der Bank ermöglicht sie auch die Absenkungsposition für Bauch- und Unterbrustübungen.
  • Kopfstütze — ein separates gepolstertes Teil stützt Kopf und Nacken bei Liegedrücken und bei Übungen in leichter Neigung.
  • Gepolsterte Rollen für die Beine — das Paar Rollen fixiert die Beine bei Bauchübungen und bei Übungen in der Absenkungsposition.
  • Klappbare Konstruktion — die Bank kann in eine flache Form zusammengeklappt und an die Wand oder hinter einen Schrank gestellt werden, sodass sie keinen Platz im Wohnzimmer einnimmt.
  • Zahnmechanismus der Rückenlehne — die Winkelverstellung erfolgt ohne Werkzeug, die Rückenlehne wird in einer der Positionen gesichert.
  • Gepolsterter Sitz und Rückenlehne — feste Füllung mit glatter Oberfläche, die nach dem Training leicht abgewischt werden kann.
  • Ganzkörpertraining — die Bank eignet sich für Übungen für Brust, Schultern, Rücken, Arme und Bauch, von Liegedrücken mit Kurzhanteln bis hin zu Crunches.
  • Schwarz-rote Ausführung — schwarzes Polster mit rotem Rand und schwarzer Metallrahmen ohne auffälligen Druck.

Überprüfen Sie vor dem Training, ob die Rückenlehne in der gewählten Position gesichert ist und die Bank auf einem ebenen Boden steht. Bei Übungen mit höheren Gewichten ist es ratsam, eine Hilfsperson zur Hand zu haben, besonders bei Liegedrücken. Nach Abschluss des Trainings klappen Sie die Bank zusammen und lagern Sie an einem trockenen Ort, damit sie keinen Platz im Raum einnimmt.

Packungsinhalt:

  • 1x klappbare Trainingsbank

Die Bank eignet sich für das Heimfitnessstudio, für die Wohnung oder die Garage, wo das Equipment nach dem Training verstaut werden muss. Sieben Positionen der Rückenlehne und die Möglichkeit von Neigung und Absenkung decken Übungen für den oberen und unteren Körperbereich ab, sodass Sie mit einem einzigen Gerät ein komplettes Training durchführen können. Die Kopfstütze und die gepolsterten Rollen erhöhen den Komfort und die Stabilität bei der Arbeit mit Hanteln. Die klappbare Konstruktion verkürzt die Zeit, die zum Verstauen der Bank nach dem Training benötigt wird. Die Bank kann sowohl von Anfängern als auch von Trainierenden genutzt werden, die bereits ein eigenes Set von Hanteln zu Hause haben.

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