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Startseite Startseite Sport und Outdoor Fitnesszubehör Fitnessgeräte Hantel 2 in 1 30 kg verstellbares Set aus zwei Kurzhanteln und einer Langhantel mit Verbindungsrohr und Gewichten schwarz für das Heimtraining
Hantel 2 in 1 30 kg verstellbares Set aus zwei Kurzhanteln und einer Langhantel mit Verbindungsrohr und Gewichten schwarz für das Heimtraining
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Hantel 2 in 1 30 kg verstellbares Set aus zwei Kurzhanteln und einer Langhantel mit Verbindungsrohr und Gewichten schwarz für das Heimtraining

Aus einem Set können zwei Kurzhanteln oder eine Langhantel zusammengestellt werden. Die Gewichte von 2,5 kg, 1,25 kg und 1 kg ermöglichen eine Anpassung des Gewichts in kleineren Schritten je nach Übung. Vollständige Beschreibung
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Hantel 2 in 1 30 kg verstellbares Set aus zwei Kurzhanteln und einer Langhantel mit Verbindungsrohr und Gewichten schwarz für das Heimtraining

Die Hantel 2 in 1 vereint in einem Set zwei Kurzhanteln und eine große Langhantel. Das Gesamtgewicht des Sets beträgt 30 kg und verteilt sich auf Gewichte von 2,5 kg, 1,25 kg und 1 kg, sodass das Gewicht in kleineren Schritten angepasst werden kann. Zwei kurze Stangen dienen separat als Kurzhanteln, und durch die Verbindung mit dem Rohr entsteht eine Langhantel mit einer Länge von 94 cm. Die Gewichte werden auf die Stangen mit Gewinde geschoben und mit Sternmuttern gesichert. Das Set eignet sich für das Heimtraining für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit verstellbarem Gewicht ohne eine Vielzahl separater Hanteln trainieren möchten.

  • Zwei Kurzhanteln – jede Stange mit aufgesetzten Gewichten bildet eine Kurzhantel mit einer Länge von 45 cm. Zwischen den Gewichten bleibt ein Platz von 11,9 cm für den einhändigen Griff. Die Kurzhanteln eignen sich für Bizeps-Curls, Überkopfdrücken, Rudern oder Ausfallschritte.
  • Langhantel – beide Stangen werden mit dem Verbindungsrohr verbunden und es entsteht eine Langhantel mit einer Gesamtlänge von 94 cm. Der Mittelteil hat eine Länge von 20 cm und die Gewichte sind auf beiden Seiten verteilt. Diese zusammengestellte Hantel kann beispielsweise für Kreuzheben, vorgebeugtes Rudern oder Kniebeugen verwendet werden.
  • Gewichte verschiedener Gewichtsklassen – das Set enthält acht Gewichte von 2,5 kg mit einem Durchmesser von 21,5 cm, vier Gewichte von 1,25 kg mit einem Durchmesser von 18 cm und vier Gewichte von 1 kg mit einem Durchmesser von 15 cm. Alle haben ein Loch von 2,6 cm, sodass sie auf jede Stange des Sets passen.
  • Sicherung der Muttern – die Gewichte werden durch die auf das Gewinde am Ende der Stange geschraubten Sternmuttern an ihrem Platz gehalten. Die Erhebungen am Umfang der Mutter erleichtern das Festziehen und Lösen mit der Hand ohne Werkzeug.
  • Gewichtsverstellung – auf jede Seite werden nur so viele Gewichte aufgesetzt, wie für die jeweilige Übung benötigt werden. Eine leichtere Zusammenstellung eignet sich zum Aufwärmen und für Schulterübungen, schwerere für Beine und Rücken. Das Gewicht kann schrittweise entsprechend der aktuellen Fitness erhöht werden.
  • Schwarze Ausführung – die Gewichte und Muttern sind schwarz, die Stangen haben an den Enden ein metallisches Gewinde. Das auseinandergebaute Set kann in einer Ecke des Raumes oder unter dem Bett verstaut werden.

Packungsinhalt:

  • 8x Gewicht 2,5 kg
  • 4x Gewicht 1,25 kg
  • 4x Gewicht 1 kg
  • 2x Stange für Kurzhantel
  • 4x Sternmutter
  • 1x Verbindungsrohr

Das Hantelset 2 in 1 ersetzt mehrere separate Geräte im Heimtraining. Aus denselben Gewichten können je nach Bedarf ein Paar Kurzhanteln oder eine Langhantel in wenigen Minuten zusammengestellt werden. Die Aufteilung des Gewichts in drei Gewichtsklassen ermöglicht es, das Gewicht schrittweise zu erhöhen und es jeder Übung individuell anzupassen. Das Set ist geeignet für regelmäßiges Krafttraining des Ober- und Unterkörpers, ohne dass man ins Fitnessstudio gehen muss. Es eignet sich für das Heimtraining von Armen, Schultern, Rücken, Brust und Beinen.

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