Gewichtsstange für Handgelenk und Knöchel 0,5 kg Flexible Gewichte 66 cm aus weichem Eisen mit Schaumstoffüberzug Schwarz für Krafttraining, Gehen

Flexibles Gewicht 0,5 kg mit einer Länge von 66 cm, das Sie um den Knöchel oder das Handgelenk wickeln können. Weicher Schaumstoffüberzug, einfache Handhabung ohne Riemen und Schnallen für das Training. Vollständige Beschreibung

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Gewichtsstange für Handgelenk und Knöchel 0,5 kg Flexible Gewichte 66 cm aus weichem Eisen mit Schaumstoffüberzug Schwarz für Krafttraining, Gehen, Laufen und Aerobic

Die Gewichtsstange für Handgelenk und Knöchel ist ein flexibles Gewicht, das einen gewöhnlichen Spaziergang oder ein Training in ein anspruchsvolleres Workout verwandelt. Die Stange hat eine Länge von 66 cm und bildet beim Wickeln um das Glied ein festes Gewichtsbändchen. Der Kern aus weichem Eisen kann mit den Händen in eine Spirale gebogen und wieder gerade gemacht werden, sodass Sie die Form nach Bedarf anpassen können. Das Gewicht von 0,5 kg bietet eine spürbare Belastung für das Training der Arme, Schultern und Beine. Es eignet sich für leicht Fortgeschrittene sowie für diejenigen, denen leichtere Gewichte nicht mehr ausreichen.

Das Anlegen ist schnell und erfordert keine Riemen, Klettverschlüsse oder Schnallen. Die Stange muss einfach mehrmals um das Handgelenk, den Unterarm oder den Knöchel gewickelt und geformt werden, damit sie gut sitzt. Aufgrund der größeren Länge kann sie auch um stärkere Knöchel oder Unterarme gewickelt werden. Die Oberfläche besteht aus Schaumstoffüberzug, der weich und angenehm auf der Haut ist, die Enden sind durch Kappen geschützt. Der Durchmesser der Stange beträgt etwa 2 cm.

Das höhere Gewicht und die Länge machen die Stange zu einem geeigneten Hilfsmittel für anspruchsvolleres Training. Sie können das Gewicht während des Trainings beliebig zwischen Handgelenk und Knöchel hin und her bewegen, sodass eine Stange sowohl für den Ober- als auch für den Unterkörper verwendet werden kann. Beim Treppensteigen, Ausfallschritten oder Beinheben fügt sie den Muskeln zusätzliche Belastung hinzu. Die Form der Stange können Sie vor jeder Übung anpassen, je nachdem, welche Körperpartie Sie gerade trainieren, und nach dem Training wieder gerade machen oder locker zur Aufbewahrung wickeln.

Typ – flexible Gewichtsstange für Handgelenk und Knöchel
Gewicht – 0,5 kg
Länge – 66 cm
Durchmesser – etwa 2 cm
Kern – weiches Eisen
Oberfläche – Schaumstoffüberzug mit Kappen an den Enden
Farbe – schwarz
Anwendung – Wickeln um Handgelenk, Unterarm oder Knöchel
Geeignet für – Gehen, Laufen, Krafttraining, Aerobic und Übungen zu Hause
Packungsinhalt – 1 flexible Gewichtsstange

Die Stange können Sie beim zügigen Gehen, Laufen, Aerobic, Zirkeltraining oder beim Training mit dem eigenen Körpergewicht verwenden. Am Knöchel fügt sie beim Anheben der Beine und bei Ausfallschritten Gewicht hinzu, am Handgelenk beim Armkreisen und Luftboxen. Vor dem Anlegen formen Sie sie mit den Händen so, dass sie gleichmäßig um das Glied sitzt und nicht drückt. Nach dem Training wischen Sie die Oberfläche mit einem feuchten Tuch ab und lassen sie trocknen, lagern Sie sie an einem trockenen Ort.

Die flexible Gewichtsstange mit einem Gewicht von 0,5 kg ist ein universelles Hilfsmittel für Kraft- und Konditionstraining zu Hause, im Freien und im Fitnessstudio. Der Kern aus weichem Eisen ermöglicht es, die Form an den Umfang von Hand oder Fuß anzupassen, und der Schaumstoffüberzug sorgt für einen bequemen Sitz, auch bei längerem Training. Sie lässt sich leicht in einer Sporttasche verstauen und auf Reisen mitnehmen. Sie ist für Frauen und Männer geeignet, die ihre Arme, Schultern und Beine stärken möchten. Die schwarze Ausführung passt zu jeder Sportbekleidung.

Preis mit MwSt 62,84 €

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