Widerstandsgerät mit Pedalen und 4 Latexbändern 48 x 26 cm mit Schaumstoffgriff und rutschfesten Pedalen für Bauch- und Beinübungen
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Das Widerstandsgerät mit Pedalen ist ein einfaches und platzsparendes Hilfsmittel für das Heimtraining des gesamten Körpers. Der Zug wird durch 4 Latexbänder gewährleistet, die den Griff mit einem Paar Pedalen verbinden. Die Füße werden in die Pedale eingeklemmt, der Griff wird mit den Händen gehalten und Sie können Sit-Ups, sitzendes Rudern, Brustzüge oder Schulterübungen durchführen. Die Höhe des Widerstandsgeräts beträgt 48 cm und die Breite der Pedale 26 cm, sodass es in eine Schublade, eine Sporttasche oder in den Koffer für den Urlaub passt. Der Expander benötigt keine Montage oder Befestigung an der Wand oder Tür.
Der Griff ist mit weichem Schaumstoff überzogen, der angenehm zu berühren ist und auch bei längerem Training gut in der Hand liegt. Die Bänder sind aus robustem Latex gefertigt und verlaufen durch die Mitte der Pedale, sodass der Zug gleichmäßig auf beide Beine verteilt wird. Die Pedale haben eine rutschfeste Oberfläche und erhöhte Bögen, die die Füße an ihrem Platz halten. Das Hilfsmittel eignet sich für Frauen und Männer und kann auf dem Boden, auf einer Yogamatte oder im Stehen verwendet werden. Sie können im Wohnzimmer, im Schlafzimmer, auf dem Balkon oder im Garten trainieren, da das Widerstandsgerät nicht mehr Platz benötigt als die Matte selbst. Die Intensität der Übung lässt sich leicht anpassen, indem Sie den Griff weiter vom Körper wegziehen und wie fest Sie Ihre Füße in den Pedalen haben.
- Typ – Widerstandsgerät mit Pedalen und Griff (Expander für Beine und Arme)
- Anzahl der Bänder – 4 Latexbänder
- Material der Bänder – Latex
- Griff – mit weichem Schaumstoff überzogen
- Pedale – rutschfest mit Bögen für die Füße
- Abmessungen – Höhe 48 cm und Breite der Pedale 26 cm
- Trainierte Bereiche – Bauch und Taille, Arme, Schultern, Rücken und Beine
- Geeignet für – Heimtraining, Yoga, Pilates und Dehnung
- Packungsinhalt – 1 Widerstandsgerät mit Pedalen, Griff und 4 Latexbändern
Beim Training sollten Sie immer die gesamten Füße in die Pedale schieben und die Bänder gleichmäßig ohne ruckartige Bewegungen dehnen. Trainieren Sie nicht länger mit vollständig gedehnten Bändern und überprüfen Sie vor jeder Benutzung, ob die Bänder nicht gerissen oder beschädigt sind. Wischen Sie das Widerstandsgerät nach dem Training mit einem trockenen Tuch ab und lagern Sie es außerhalb von direkter Sonneneinstrahlung und Wärmequellen, um das Altern des Latexs zu vermeiden. Halten Sie scharfe Gegenstände und Kanten von den Bändern fern.
Der Expander mit Pedalen ist ein praktisches Hilfsmittel für jeden, der zu Hause ohne große Maschinen und ohne den Besuch eines Fitnessstudios trainieren möchte. Dank der 4 Latexbänder bietet es einen gleichmäßigen Zug für das Training von Bauch, Armen und Beinen und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für regelmäßiges Training. Die kompakten Abmessungen 48 x 26 cm erleichtern die Aufbewahrung und den Transport. Integrieren Sie es in Ihr morgendliches Aufwärmen, in Ihr Yoga- oder Pilates-Training oder in ein kurzes Training während des Tages. Das Widerstandsgerät kann auch von völligen Anfängern verwendet werden, da es keine Einstellungen erfordert und die Übungen einfach und natürlich sind.
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