Gyroskopische Trainingskugel mit fünffarbigem LED-Licht und Autostart 7 x 5,5 cm Metallrotor Transparent und Schwarz Handgelenktrainer
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Die gyroskopische Trainingskugel mit fünffarbigem LED-Licht ist ein kompakter Trainer zur Stärkung von Handgelenk, Unterarm, Griff und Fingern. Im Inneren des transparenten Gehäuses dreht sich der Rotor, der beim Drehen einen gyroskopischen Widerstand erzeugt, der mit der Drehgeschwindigkeit zunimmt. Der Rotor beleuchtet während des Trainings LED-Licht in fünf Farben, das sich je nach Drehgeschwindigkeit ändert, sodass Sie auf den ersten Blick sehen können, wie schnell die Kugel läuft. Die Kugel hat die Maße 7 x 5,5 cm, passt bequem in die Handfläche und lässt sich leicht in einer Tasche oder einem Rucksack transportieren. Dank der Autostart-Funktion können Sie sie einfach durch Ziehen am Rotor mit dem Finger in Gang setzen.
Das Training ist einfach und kann sowohl von Anfängern als auch von fortgeschrittenen Sportlern gemeistert werden. Zuerst drehen Sie den Rotor mit dem Finger im Uhrzeigersinn, halten die Kugel fest, lassen den Rotor mit dem Daumen los und kreisen dann mit dem Handgelenk, wodurch Sie den Rotor weiter beschleunigen. Je schneller Sie mit dem Handgelenk arbeiten, desto höhere Drehzahlen und Widerstände hat die Kugel, und desto mehr ändert sich die Farbe des Lichts im Inneren des Gehäuses. Der Rotor mit Metallkern hält die Drehzahlen stabil, und die Kugel reagiert dadurch gut auf jede Handbewegung. Wenn Sie das Kreisen stoppen, verlangsamt sich der Rotor allmählich und stoppt nach etwa einer halben Minute von selbst. So bestimmen Sie die Intensität des Trainings selbst und können die Trainingsdauer schrittweise verlängern und die rechte und linke Hand abwechseln, um beide Seiten gleichmäßig zu stärken.
- Typ – gyroskopische Trainingskugel für das Handgelenk
- Maße – 7 x 5,5 cm
- Start – Autostart durch Ziehen am Rotor mit dem Finger
- Rotor – mit Metallkern
- Beleuchtung – LED-Lichter in fünf Farben, die sich je nach Drehgeschwindigkeit ändern
- Gehäuse – transparent mit schwarzem Rand und Aufdruck Gyro Ball
- Widerstand – steigt mit der Drehgeschwindigkeit des Rotors
- Trainierte Bereiche – Finger, Handfläche, Handgelenk und Unterarm
- Packungsinhalt – gyroskopische Kugel, Handgelenkschlaufe, Box
Die Kugel ist geeignet für ein kurzes Aufwärmen bei der Arbeit am Computer, für ergänzendes Training im Fitnessstudio, beim Klettern oder Ballsportarten sowie für das schrittweise Training von Hand und Handgelenk. Halten Sie die Kugel während des Trainings mit der Handfläche nach unten oder oben und führen Sie die kreisende Bewegung hauptsächlich mit dem Handgelenk aus, während der Unterarm so ruhig wie möglich bleibt. Berühren Sie während des Drehens den Rotor nicht mit den Fingern und setzen Sie immer die beiliegende Handgelenkschlaufe auf, damit Ihnen die Kugel nicht aus der Hand rutscht. Das Gehäuse kann nach der Benutzung mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch abgewischt und die Kugel in der Box aufbewahrt werden.
Die gyroskopische Trainingskugel bietet eine einfache und unterhaltsame Möglichkeit, den Griff, die Finger, das Handgelenk und den Unterarm zu Hause, im Büro und unterwegs zu stärken. Das farbige Licht im Inneren des Gehäuses verleiht dem Training einen interessanten Effekt und zeigt gleichzeitig, wie schnell sich der Rotor dreht. Dank der Autostart-Funktion können Sie sie innerhalb von Sekunden in Gang setzen. Die kompakten Maße ermöglichen es, sie immer griffbereit zu haben, und im Packungsinhalt finden Sie auch eine Handgelenkschlaufe für ein sichereres Training. Es ist ein praktisches Zubehör für das Training für jeden, der stärkere und ausdauerndere Hände haben möchte.
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