Silikonischer Handtrainer 20 - 30 kg Dreieckiger Grifftrainer mit 3 Widerstandsstufen 8 x 8,2 cm Lila Fingertraining
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Der silikonische Handtrainer ist ein kleines und handliches Hilfsmittel zur Stärkung der Finger, der Hand, des Handgelenks und des Unterarms. Er hat eine abgerundete dreieckige Form und jeder Ring bietet drei Widerstandsstufen, je nachdem, von welcher Seite Sie ihn in der Hand drücken. In dieser Ausführung beträgt der Widerstand 20 kg, 25 kg und 30 kg. Es handelt sich um den leichtesten Ring der gesamten Reihe, der sich für diejenigen eignet, die mit dem Grifftraining beginnen und die Belastung schrittweise erhöhen möchten. Die Maße 8 x 8,2 cm sorgen dafür, dass der Ring bequem in die Hand und in die Tasche passt.
Die Widerstandswerte sind direkt am Ring an jeder der drei Ecken gekennzeichnet, sodass Sie immer wissen, mit welcher Kraft Sie gerade trainieren. Drehen Sie einfach den Ring in der Hand und drücken Sie ihn von einer anderen Seite. Bei dem niedrigsten Widerstand können Sie auch längere Serien ohne übermäßige Belastung der Finger bewältigen, und sobald Ihnen dieser nicht mehr ausreicht, drehen Sie den Ring einfach auf die nächste Stufe. Die Oberfläche hat eine rutschfeste Textur ähnlich einem Reifenprofil, die den Grip verbessert und hilft, dass die Hand beim Drücken nicht rutscht. Der Ring ist aus flexiblem Silikon hergestellt, das sich angenehm anfühlt und nach dem Drücken in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Er eignet sich sowohl zur Fingerübung als auch zum Dehnen der Hand nach langem Schreiben auf der Tastatur oder dem Spielen eines Musikinstruments.
- Typ – dreieckiger Grifftrainer
- Widerstand – 20 kg, 25 kg und 30 kg je nach Druckseite
- Material – Silikon
- Maße – 8 x 8,2 cm
- Dicke – 2,3 cm
- Farbe – lila
- Oberfläche – rutschfeste Textur
- Trainiert – Finger, Hand, Handgelenk und Unterarm
- Inhalt der Verpackung – 1 Handtrainer 20 - 30 kg
Beim Training drücken Sie den Ring fest mit allen Fingern, halten ihn kurz und lassen dann langsam los. Wiederholen Sie die Übungen in Serien mit kurzen Pausen dazwischen, und sobald Ihnen die niedrigere Stufe nicht mehr ausreicht, drehen Sie den Ring auf den höheren Widerstand. Sie können zu Hause vor dem Fernseher, im Büro, unterwegs oder während einer Pause bei der Arbeit trainieren. Das Silikon genügt, um es mit klarem Wasser abzuspülen und trocknen zu lassen, der Ring ist dann wieder einsatzbereit.
Der dreieckige Handtrainer ist ein praktisches Hilfsmittel für jeden, der stärkere Finger und einen festeren Griff ohne große Ausrüstung haben möchte. Ein Ring bietet drei Stufen der Stärke, da Sie den Widerstand 20 - 30 kg einfach durch Drehen in der Hand ändern. Die lila Ausführung aus flexiblem Silikon ist leicht, handlich und lässt sich leicht sauber halten. Das Training mit ihm können Sie jederzeit während des Tages, zu Hause oder unterwegs einbauen. Dank der kompakten Maße und einer Dicke von 2,3 cm haben Sie ihn immer griffbereit.
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